Wohlbehalten und schön Dasjenige sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Hammer
Unser erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre altertümlich, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm zwar keinesfalls denn Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe das nicht qua Arbeit. Ich entspanne im Zusammenhang (mit) diesen Übungen und kann mich so wunderbar aufwärts den kommenden Tag vorbereiten."
Sekundär freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener draußen wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an dieser Alster, kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Jene Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gesucht (sein) erscheinen
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