Gut in Form und schön sind von unseren Beauty Geheimnisse Wow
Unser erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre betagt, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm zwar keinesfalls Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dies nicht denn Arbeit. Ich entspanne im Kontext (von) diesen Übungen und kann mich so wunderbar gen den kommenden Tag vorbereiten."
Ebenfalls freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener draußen wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an dieser Alster, hier kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Ebendiese Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gesucht (sein) erscheinen
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